{ "title": "Hafif Tatlı Tarifleri", "image": "https://www.tatlitarifi.gen.tr/images/hafif-tatli-tarifleri.jpg", "date": "20.01.2024 14:00:22", "author": "Meryem Eren Aksoy", "article": [ { "article": "Hafif Tatlı tarifleri, Hafif tatlılar sağlık açısında oldukça daha sağlıklıdır. Kalori bakımından az değerlere sahip olduğu için kilo alınmasına sebep olmaz. Ama her şeyin fazlası zarar olduğu gibi fazla tüketildiği zaman kilo almaya sebep olabilir. Hafif tatlılar vitamin bakımında da oldukça yüksek bir değer taşır. Elmalı pasta, trileçe, limonlu parfe tatlısı, kahveli parfe, irmik tatlısı, güllaç, diyet muhallebi gibi birçok hafif tatlı çeşidi bulunmaktadır.